Mental

Nous passons le plus clair de notre temps dans notre tête, à penser, comprendre et réfléchir.

Notre mental vit rarement le moment présent en harmonie avec notre corps et nos émotions.

Il passe son temps à nous dire « qu’est ce qui pourrait arriver si….en fonction de ce qui est déjà arrivé dans notre vie ». Il commande parfois nos sens et déforme la réalité passant d’un outil extraordinaire et la source même de nos problèmes !

Nos croyances (celles dont nous avons héritées et celles que nous avons forgées au fur et à mesure de nos expériences) est une opinion que nous prenons pour une vérité absolue. Plus nous croyons plus nous attirons parfois à nous ce qui vient encore plus la conforter. 

Nous avons tellement passé de temps à l’extérieur de nous, à faire plaisir aux autres, à nous mettre de côté, que nous sommes parfois en pilotage automatique : « il faut », « je dois ».

Nous avons souvent peur d’être différent, bizarre, seul, incompris alors nous continuons…

Nous stockons ainsi nos douleurs, nos pensées, nos masques du « tout va bien », du « j’ai connu pire ». Le mental alimente les émotions qui réalimentent le mental. Parfois le corps finit par faire mal, les émotions fortes et cumulées comme la dépression, la haine, la phobie, le burn-out et bien d’autres encore, arrivent et nous touchons le fond.

Notre équipe (tête, corps, cœur) semble nous lâcher….mais en fait c’est tout le contraire !

Elle est encore là prête à nous guider quand nous avons baissé les bras.

Le soin énergétique agit sur les corps mental, émotionnel et physique pour aller nettoyer tout ce qui nous pèse, nous encombre et harmoniser notre énergie pour la mettre à notre service et reprendre les commandes de notre vie.