Renaître à soi

Nous passons la majorité de notre temps à vivre dans notre tête, déconnecté de nos émotions et de notre corps. Nous essayons de comprendre, décortiquer, intellectualiser. Pendant ce temps, notre vie passe sous nos yeux, la plupart du temps tournée vers le passé, les souffrances, les « j’aurais dû », les « je n’aurais pas dû ».

Nous passons notre temps à faire des efforts pour paraître ce que nous ne sommes pas, à faire plaisir aux autres avant nous, à être ou faire ce que les autres attendent de nous.

Nous croyons que nos expériences, nos opinions et nos pensées font de nous ce que nous sommes : le fameux « je suis comme ça ! »

De la même manière que la douleur physique nous dit que quelque chose ne va pas dans notre corps, l’émotion nous dit que quelque chose ne va pas dans notre esprit et/ou dans notre cœur.

Le Phoenix est un oiseau mythique capable de renaitre à la vie, soit après avoir brulé, soit après être mort.

Combien de fois nous sommes-nous brûlé les ailes ? Combien de fois sommes-nous tombés ? Nous nous relevons en nous disant, ce n’est pas GRAVE, ce n’est RIEN, j’ai connu PIRE, pourquoi ça m’arrive à moi…

Les épreuves de notre vie d’être humain laissent des traces dans notre esprit, dans notre corps et aussi dans notre système émotionnel.

Il arrive un moment dans notre vie où nous sommes à bout de nous-mêmes, hors de nous, épuisés, perdus.

Si votre corps a mal, votre tête carbure sans arrêt ou que vous avez perdu la clé de votre cœur : offrez-vous des bulles de douceur pour renaître à vous et reprendre les commandes de votre vie. Menez là la tête haute, fiers de qui vous êtes et de la vie dont vous avez besoin et que vous méritez enfin.